Praktijk Lisa Suurland

Met doelgerichte, kortdurende therapie of coaching weer in balans komen.

Welkom in mijn praktijk voor psychosociale therapie en coaching. Je kunt op korte termijn terecht voor begeleiding bij psychische of psychosomatische klachten. Misschien heb je last van stress of overspannenheid, angst of een fobie, moeite om een persoonlijke verlies te verwerken, of aanhoudende pijnklachten. Ik help je graag bij het verwerken van je emoties en het vergroten van je inzicht, vaardigheden en zelfvertrouwen.

Mijn cliënten komen over het algemeen zes tot tien sessies. De meeste zorgverzekeraars vergoeden mijn consulten uit de aanvullende verzekering. Ook kun je via je werkgever een coachingstraject volgen.

Wil je advies inwinnen, neem dan contact op voor een gratis telefoongesprek. Of boek direct je eerste sessie. Via de knop ‘Afspraak maken’ kies je in mijn agenda eenvoudig het tijdstip dat jou uitkomt.

Afspraak maken

drs. Lisa Suurland

Psychosociaal therapeut RBCZ®, Stress- en vitaliteitscoach

“Sinds ik in 2017 met mijn praktijk ben gestart, werk ik met meer voldoening dan ooit. Ik heb inmiddels 150 cliënten bijgestaan bij uiteenlopende klachten. Ik streef ernaar om samen helderheid te krijgen in wat het probleem is, en hoe we dit beheersbaar maken en oplossen. Daarbij combineer ik coaching of gesprekstherapie met methoden als EMDR, visualiseren of hypnose en Buteyko. Wat we doen tijdens een sessie is altijd in samenspraak en waar ieder zich goed bij voelt. Sinds 2019 ben ik lid van Vereniging Integrale Vitaliteitkunde en Register Beroepsoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ).

Over mijn therapiepraktijk

Buteyko-groepscursus

Op woensdag 17 augustus start ik de volgende Buteyko-groepscursus. In vijf bijeenkomsten leer je de Buteyko-methode om je ademhaling te herstellen tot een rustig adempatroon. Je leert weer goed ontspannen, gaat beter slapen en krijgt meer energie.

Meer informatie

De bijeenkomsten zijn ’s morgens op woensdag 17, 24 en 31 augustus, 7 en 21 september.

Er zijn nog 4 plaatsen vrij.

Direct inschrijven

Waarvoor zoek je hulp?

Angst, fobie en paniek

Ademhalingsproblemen

Psychologische zorg long covid

Post-COVID-syndroom

Pijnklachten

Stress en vermoeidheid

Specifieke methoden

Gedurende het hele traject bespreken we hoe het me je gaat en wat er verandert. In combinatie met coaching of gesprekstherapie kan ik een of meer specifieke methode(n) inzetten. Ik heb me gespecialiseerd in het werken met EMDR, Buteyko-ademtherapie en cognitieve hypnotherapie (gebaseerd op CGT). Soms volstaat een enkele methode, andere keren werkt een combinatie beter.

EMDR-therapie

Cognitieve hypnotherapie

Buteyko-ademtherapie

Vitaliteitscoaching

Ervaringen met de Buteyko-methode

Vraag vrijblijvend advies