Praktijk Lisa Suurland
Voor hulp bij emotionele, psychosociale of psychosomatische klachten.
Ben je op zoek naar persoonlijke hulp en begeleiding? Wees welkom om contact op te nemen voor een vrijblijvende adviesgesprek.
Misschien heb je last van stress of burn-out, angst of paniek, ademhalings- of hyperventilatieklachten. Of heb je moeite om een trauma of persoonlijke verlies te verwerken. Ik werk met verschillende methoden om je te helpen bij je herstel en het vergroten van je inzicht, vaardigheden en zelfvertrouwen.
Mijn cliënten komen over het algemeen zes tot tien sessies. De meeste zorgverzekeraars vergoeden mijn consulten uit de aanvullende verzekering. Ook kun je via je werkgever een coachingstraject volgen.
drs. Lisa Suurland
Psychosociaal therapeut en coach
Sinds ik in 2017 met mijn praktijk ben gestart, help ik mijn cliënten bij diverse hulpvragen. Afhankelijk van het probleem combineer ik gesprekstherapie met EMDR, hypnotherapie of Buteyko-ademhalingsoefeningen. Ook geef ik een lichaamsgerichte behandeling van spanningsklachten met behulp van craniosacraaltherapie. Wat we doen tijdens een sessie is altijd in samenspraak.
Daarnaast geef ik vanuit mijn ervaring als bedrijfskundige ook arbeidsgerelateerde coaching.
Voor informatie over tarieven, vergoedingen en dergelijke, klik op:
Ervaringen met de Buteyko-cursus
Mariette (43)
Ik heb in december 2018 de cursus gevolgd vanwege een benauwd gevoel met ademen en slecht slapen door spanning. Alles is goed en rustig uitgelegd. Het thuis oefenen blijkt in de praktijk toch lastiger te zijn. Goede en fijne begeleiding. Lisa neemt echt de tijd voor je. Het gaat op dit moment een stuk beter. Ademhaling is beter onder controle. En wanneer het niet zo is heb ik toch de…
Gina (15)
Ik heb astma en daarom heb ik de cursus gevolgd. Het werd makkelijk en begrijpelijk uitgelegd, en wanneer je het oefenen goed in je schema hebt gepland, is het makkelijk om er een standaard routine van te maken. Buteyko heeft me op de lange termijn geholpen bij het beter controleren van mijn adem en het voorkomen van een astma-aanval. Ik kan het anderen zeker aanraden, want het helpt je ontspannen,…